מרק עדשים צהובות ושורשים עם קובה טבעוני

28 תגובות

1. 
   עינת שגיא הגב יוני 20, 2017 בשעה 13:19

   הי רונית, כמו שכתוב במתכון, מומלץ להוסיף מים בהדרגה כדי להגיע למרקם של בצק, כך שאין כמות מוגדרת מראש. אני מניחה שזה משתנה.
   לגבי הסולת – כן, סולת רגילה.

   [Reply]

2. 
   רונית הגב יוני 18, 2017 בשעה 06:37

   עינת שלום,
   1. האם מדובר בסולת רגילה ?
   2נ. כמה בערך כוסות מים יש להוסיף לסולת ? (אם אני בוחרת באופציה השנייה של הכת הקובה)?
   בתודה מראש!

   [Reply]

3. 
   ליאת הגב אפריל 15, 2013 בשעה 07:31

   יש סולת מלאה.

   [Reply]

4. 
   גלי הגב אפריל 2, 2013 בשעה 18:12

   היי עינת ,
   תודה רבה על המתכונים הטעימים,
   כמה זמן אפשר לשמור במקרר ולא מתקלקל ?
   האם יש משהו טבעוני שאפשר לשים במקום הפטריות ?
   תודה רבה רבה ,
   גלי

   [Reply]

   

   עינת שגיא Reply:
   אפריל 3rd, 2013 at 20:14

   הי גלי
   את המרק אני שומרת עד שבוע במקרר (אם אני לא מחסלת אותו לפני…)
   את הקובה, לפני הבישול, אני שומרת במקפיא. ואז זה מחזיק כמה חודשים
   לגבי מילוי – את יכולה "להתפרע". כל מילוי שעולה על דעתך 🙂
   בהצלחה!

   [Reply]

5. 
   תלי הגב מרץ 4, 2013 בשעה 08:59

   הי עינת
   איך אפשר להפוך את הקובה לכשר לפסח?
   במה אפשר להחליף את הסולת
   תודה ואהבה

   [Reply]

   

   עינת שגיא Reply:
   מרץ 4th, 2013 at 11:50

   הי חלי
   אפשר אולי להחליף בקמח מצה
   לא ניסיתי בעצמי

   [Reply]

6. 
   איריס הגב מרץ 1, 2013 בשעה 03:53

   גם סוכר לבן אינו מהחי, אך הוא מזיק לבריאות.
   קמח לבן פועל בגוף בדיוק כמו סוכר לבן משום שהינו ריק מערכים תזונתיים מאחר והחלק המלא של החיטה המלאה קולף בתהליך העיבוד.

   כמה שחיפשתי סולת מלא לא מצאתי.
   אך תודה על ההארה.

   [Reply]

7. 
   איריס הגב פברואר 28, 2013 בשעה 11:05

   מקמח כוסמין? מקמח מלא?
   או מקמח לבן?…

   [Reply]

   

   עינת שגיא Reply:
   פברואר 28th, 2013 at 16:38

   טבעוני = ללא מוצרים מהחי
   סולת עשוייה מקמח, ולכן עונה על הקריטריון

   אפשר להשיג מקמח מלא אם זה מה שאת שואלת

   [Reply]

8. 
   איריס הגב פברואר 26, 2013 בשעה 07:12

   רק המילוי טבעוני.
   מה טבעוני בסולת?!
   אשמח להארה..

   [Reply]

   

   עינת שגיא Reply:
   פברואר 26th, 2013 at 07:47

   מה *לא* טבעוני בסולת?
   סולת עשויה מקמח. טבעוני לגמרי

   [Reply]

9. 
   עדי הגב ינואר 7, 2013 בשעה 18:12

   ניסיתי, יצא ממש טוב. תודה!

   [Reply]

10. 
    רחל הגב אוקטובר 22, 2012 בשעה 05:44

    בל כמה קלוריות מכיל כל מתכון כל קובה אנא כיתבי אים זה חשבו ליירידה במשקל תודה רבה

    [Reply]

11. 
    דבורה הגב אוגוסט 12, 2012 בשעה 19:42

    האם "עדשים צהובות" במתכון – הכוונה לעדשים הכתומים הקטנים?

    תודה

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    אוגוסט 12th, 2012 at 20:02

    לא. יש גם עדשים צהובות
    הנה תמונה
    http://bit.ly/NjgBf4

    [Reply]

12. 
    יפעת הגב יוני 2, 2012 בשעה 19:21

    פעם שניה שאני מכינה כבר ויוצא מאוד טעים. אפילו הבן שלי אוהב את הקציצות. טעים טעים. דרך אגב המתכון עם הבורגול הרבה יותר מוצלח בגלל שהבצק הרבה יותר אוורירי.

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    יוני 2nd, 2012 at 19:22

    מצוין! תודה יפעת!

    [Reply]

13. 
    שרה הגב מרץ 2, 2012 בשעה 13:29

    היי עינת
    תודה על המתכונים.
    האם יש תחליף לסולת? דווקא דרישה קניתי וסולת לא….
    תודה

    [Reply]

    

    שרה Reply:
    מרץ 2nd, 2012 at 13:30

    ג׳רישה ולא דרישה כמובן 🙂

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    מרץ 2nd, 2012 at 14:12

    הי שרה
    נראה לי שקצת בעייתי להכין קובה בלי סולת
    את יכולה אמנם להחליף לדוגמא באורז מבושל בהרבה מים
    אבל הטעם יהיה אחר לגמרי ולא טעם של קובה
    עינת

    [Reply]

14. 
    אליזבט הגב פברואר 20, 2012 בשעה 21:20

    שלום עינת,
    אוהבת מאוד את האתר ואת המתכונים.
    לאחרונה הוצאתי את החיטה על כל צורותיה מהתפריט שלי, יש לך רעיון איך להכין את הקובות אחרת.
    בתודה! אליזבט

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    פברואר 21st, 2012 at 05:12

    הי אליזבט

    זה כמובן יצא שונה לגמרי, אבל אולי את יכולה לנסות להכין מדגן מבושל
    אורז מלא/קינואה/כוסמת

    [Reply]

15. 
    יפעת הגב פברואר 10, 2012 בשעה 13:41

    האם אפשר להשתמש בכל סוג של בורגול?
    בעלי קנה בורגול שלא מסוג ג'רישה…

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    פברואר 10th, 2012 at 14:09

    יכול להיות שהגרגירים של הבורגול גדולים מדי ואז הקובה תתפרק. אבל אני אומרת ששווה לנסות 🙂

    [Reply]

16. 
    לי הגב פברואר 4, 2012 בשעה 18:12

    נשמע מעולה!! אנסה זאת בימים הקרובים 🙂

    [Reply]

    

    עינת שגיא Reply:
    פברואר 4th, 2012 at 18:13

    מחכה לשמוע תוצאות 🙂

    [Reply]

17. 
    כוכב יפה הגב פברואר 4, 2012 בשעה 10:22

    נישמע טעים אני ינסה אותו. רציתי בבקשה ליצור איתך קשר לגבי דיאטה אני צמחונית אשמח ליצירת קשר יפה כוכב yaffacohav@walla.cim תודה

    [Reply]

השארת תגובה

ביטול