מתכונים בריאים פשוטים וטעימים

מתכון ללחם שטוח זריז בריא וטבעוני

מתכון טבעוני לפשטידות תירס אישיות

סלט חסה ברוטב אבוקדו משגע!

סלט בטטה, אפונה ועלי כרובית

סלט חצילים בטחינה

קישואים ובצל בסגנון מזרחי

לביבות קישואים

שעועית ירוקה בתנור

פטריות בגריל

רצועות בצל וקישואים עם אפונה

בצל ופטריות על פירה עדשים צהובות

פרש רולס בסגנון סושי

פלאפל ברוקולי אפוי

סלט סלק ובצל סגול

ירקות קלויים בתנור

לביבות גזר טבעוניות

קניידלך טבעוניים לפסח

לביבות כרובית וברוקולי ללא גלוטן

לביבות ירקות טבעוניות אפויות

ממרח טופו זריז

קציצות אורז ואפונה טבעוניות אפויות

לביבות כרובית טבעוניות אפויות

אצבעות טופו מטוגנות ללא גלוטן

פטריות ממולאות

סינייה כרובית, חציל ועגבניות

ממרח חומוס בלי חומוס

טריק – איך להפוך מנת ירק סתמית למנת אירוח חגיגית

סלט כל טוב ברוטב אבוקדו לימוני

קציצות עדשים תירס ואורז

קציצות עדשים ובטטה

קציצות עדשים בבצל ועגבניות שרי

לביבות כרישה וכרוב טבעוניות אפויות ללא גלוטן

לביבות כרוב טבעוניות ללא גלוטן

קציצות בטטה ועדשים כתומות

מטבל קשיו-פון

קציצות כוסמת וחומוס עם טוויסט

ראגו פטריות טבעוני על מצע פירה כרובית

לביבות חצילים טבעוניות

קוביות בטטה וטופו "בגריל"

לביבות קישואים

כדורי אורז על מצע פירה אפונה לימוני

פשטידת אטריות פטריות ובצל

דפי אורז ממולאים בפירה שעועית לבנה

כדורי מג'דרה עם אפונה זוקיני ופקאן

סלט עדשים שחורות

פשטידת כרישה

קציצות סלק וחומוס

צ'פאטי/לחם הודי

לביבות דלעת כרישה וטופו

קציצות כוסמת ואפונה

מיני-המבורגר עדשים ואגוזים

קציצות אורז אפויות

קציצות חומוס אפויות

ספרינג רול אפוי

קרם פלפלים קלויים

סלט כוסמת ושעועית לבנה בהמוון פטרוזיליה ולימון

טופו ים תיכוני

לביבות ירק

פלאפל אפוי

סלט טבולה קינואה

פטריות ועגבניות שרי ממולאות

לביבות פטריות בסגנון המבורגר